Begeleiding tijdens de zwangerschap

Over dit consult

Tijdens de zwangerschap is een gezonde leefstijl erg belangrijk voor jouw gezondheid en die van je ongeboren baby. Graag kijk ik met je mee om je voeding te verbeteren tijdens de zwangerschap. Maar ook bij vragen over gezonde voeding tijdens de zwangerschap ben je bij mij aan het goede adres. Diabetes Gravidarum Diabetes Gravidarum wordt ook wel zwangerschapsdiabetes genoemd. Met aanpassingen in je voeding en leefstijl kun je je bloedglucosewaarden vaak goed onder controle krijgen en houden. Ik begeleid je hier graag in. Via Verloskundigen Zuidplas en Promessa Verloskundigen kunt je naar mij doorverwezen worden om een glucosedagcurve (GDC) te prikken. Ik leg uitgebreid aan je uit hoe je zelfstandig een GDC kunt prikken en je krijgt hiervoor de benodigde materialen van mij te leen. Hyperemesis Gravidarum Hyperemesis Gravidarum is een ernstige vorm van misselijkheid en/of overgeven tijdens de zwangerschap. Je kunt last krijgen van gewichtsverlies, ondervoeding en uitdroging. Wanneer dit niet goed behandeld wordt, kan dit mogelijk negatieve gevolgen hebben voor moeder en baby. In 2022 heb ik een (nieuwe) scholing hiervoor gevolgd en ik ben op de hoogte van de nieuwste wetenschappelijk onderbouwde adviezen om je hierbij te begeleiden. Het is verstandig deze begeleiding online te volgen, zodat het je zo min mogelijk energie kost. Overgewicht tijdens de zwangerschap Wanneer je last hebt van overgewicht, is het verstandig om niet teveel aan te komen tijdens de zwangerschap. Dit kan een behoorlijke lastige doelstelling zijn. Graag kijk ik met je mee hoe je gezondere keuzes kunt maken en wellicht meer kunt bewegen in het dagelijks leven. Haalbare doelstellingen vind ik heel erg belangrijk. Ondergewicht tijdens de zwangerschap Soms lukt het tijdens de zwangerschap niet om voldoende te eten. Bijvoorbeeld als je erg misselijk bent of wanneer eten niet zo lekker (meer) smaakt. Samen kijken we naar wat er wel lukt en hoe je dit mogelijk kunt uitbreiden. Het kan zijn dat er aanvullende voeding nodig is, hier kan ik je ook in adviseren.